Задача, которую встречает на своём пути каждый. И... каждый решает эти вопросы по-своему, потому что все мы разные. Эти слова вы будете слышать от меня постоянно, привыкайте 😄
Однако и общие рекомендации есть!

Дети советского времени четко знали, что должны быть полезны социуму, семья с детьми -- обязательная составляющая счастья и успеха, и замуж надо пораньше.
В былые времена в 21 год в деревнях метрики подделывали, чтобы "перестарком" не прослыть. А сейчас учёные подростковый возраст продлили до 24-25 лет. Поэтому 21-летняя девушка во многом ещё не взрослая...
И это нельзя не учитывать при планировании.

Сейчас в городах есть много возможностей обеспечить себе минимальный комфорт, еду, крышу над головой. Несложно найти работу (если мы не про специфические навыки говорим).
То есть бизнес и самореализация нужны больше не для экономического выживания, а для психологического здоровья.
Как нет необходимости выходить замуж, чтобы тебя кормили, или жениться, потому что нужны рабочие руки, которые будут поля картошки тяпать, так и идти в бизнес ради денег не надо. Важно чувствовать себя счастливым и реализованным.

Баланс не означает 50/50. Или даже 60/40 и 30/70. Это может быть и 1/99.
Потому что что? Правильно, мы все разные.

На собственное благополучие, как физическое, так и психологическое.
Здорово, когда человек знает, как (а главное - может!) сделать себе хорошо. Независимо от обстоятельств. Не получается уже списать свою инфантильность на внешнюю среду: хочешь счастья по своим представлениям -- бери всё в свои руки, выбирай другое место.
Одна женщина родила детей, вышла замуж, борщи готовит, за детьми ухаживает. Ей в этом классно, никакой бизнес не нужен.
Другая женщина делает то же самое из соображений "а как же иначе, я должна?!" или, не дай бог, "а я больше ничего не умею". И ей в этом плохо. Не факт, что будет хорошо в бизнесе, но точно надо искать, от чего ей хорошо. Тексты писать. Сметы считать. В походы группы водить.

Верно. Но всё же в первую очередь реализуйте СВОИ представления о счастье.
В ответ на фразу "Женщина должна реализоваться в семье и детях" в моей голове всплывает фраза: "Кому надо -- пусть тот и реализуется, а я на вокал пойду и с командой созвон проведу, дети мои уже большие и самостоятельные". Я не эгоистка, я забочусь о себе и своём психическом здоровье.

А вы?

P.S. Про "мамский" эгоизм.
Кому-то хорошо на 100% погружаться в бизнес, но родительство действительно накладывает ограничения. Идти в бизнес, чтобы и семья при этом не страдала, это особое искусство. Или вам семья действительно не нужна. Это прагматично, но честно по отношению ко всем участникам этой системы.
То есть нормально не хотеть семью, не хотеть бизнес, но если они уже есть, хорошо бы понимать свою меру ответственности и выделять ресурс на детей.

• Я действительно этого хочу? Мне хорошо, если поставить себя вот на это место?

И почувствовать себя там, с честными ощущениями, с реакциями именно своими. Как мое тело будет себя чувствовать, если, например, я представлю, что я 10 лет сижу дома, варю борщи.
И как моё тело себя начинает чувствовать, какие мысли появляются, какие эмоции, если представляю себя во главе компании

• Чьи это мысли, чьи это желания, чьи это установки? Моё -- не моё, Почему мне важно, чтобы было именно так? Может быть, кто-то мне про это говорит? А как это связано с моими желаниями?

Быстрая и достаточно простая техника принятия решений. Вы устанавливаете наиболее значимые критерии выбора и оцениваете последствия каждого варианта. Возможно, эта техника не подойдёт людям с высокой тревожностью, когда секторам "не получу" и "не сделаю" будет придаваться больше значения, чем "получу" и "сделаю". Оцените свои особенности здраво.

Почему квадрат работает: обычно в ситуации выбора мы концентрируемся на одной или двух особенностях, оказываясь в тупике. А критериев выбора всегда много. Более того, обычно мы задаемся вопросом: «Что будет, если это произойдёт?», а помогающих вопросов 4!

Понадобится листок бумаги, ручка или карандаш. Каждый вопрос - это одна из точек зрения на вашу задачу. Рассматривайте ситуацию через призму этого вопроса и записывайте как можно большее количество ответов, чтобы получить полную картину.
Собрали все 4 - проанализируйте. Возможно, вы найдёте такой суперважный критерий, который сразу сделает дальнейшую оценку ненужной. И выбор будет сделан легко и с удовольствием.

Метод можно использовать умозрительно, без движения, но мне больше нравится с физическим перемещением, поэтому не поленитесь найти себе два или три стула или места для сидения - диван, подушечка на полу и т.д.

Итак. Поставьте два стула или три стула -- по количеству вариантов выбора.
Каждому из мест присвойте свой контекст: вот на этом стуле человек. который выбрал первый путь в моей ситуации. На втором - второй путь. И так далее. Сядьте, почувствуйте себя на каждом месте. Что в голове, какие мысли, какие эмоции?
Это можно сделать наедине с собой, необязательно приходить на консультации, если пока нет такой возможности. Это метод из гештальт-терапии.

Как правило, в процессе этого упражнения становится понятно, где сильнее и важнее эмоции, где комфортнее находиться в целом. И выбор сделать гораздо легче. А если добавить туда словесные рассуждения и фиксацию плюсов и минусов каждого из выборов, то появится ещё одна возможность: сделав один выбор, компенсировать его минусы.

Использовать можно сколько угодно часто. Когда перестало быть хорошо, перестал удовлетворять этот выбор -- пора пересмотреть баланс. Могут же, например, измениться обстоятельства в пользу или не в пользу семьи, бизнеса. К примеру, ребенок родился, или произошел переезд в другую страну для развития своего дела.

ВАЖНО!
Если изменения резкие и глобальные, придется принимать, скорее всего, серьёзные, даже суровые решения. И это будет непросто. Рекомендую на каждом этапе изменений остановиться и те же самые действия проделать, которые вы уже делали раньше, когда находили этот баланс.
При любом изменении внешнем или при любом изменении внутри себя, каких-то своих целей, задач, желаний, можно делать переоценку. То есть затормозить, остановиться и оглядеться.

Есть решения долгосрочные - рождение ребенка через два года не пересмотришь, допустим. И бизнес бросить, где работают люди, тоже вряд ли выйдет. Поэтому настраивайтесь на постепенные перемены. Мы достаточно гибкие, чтобы приспособиться к новым условиям, и достаточно прочные, чтобы удержать свою позицию. ПО крайней мере, я в это искренне верю и вижу такие примеры вокруг.