плохой сон, утомляемость, низкая концентрация
отсутствие цели и интереса к жизни
угнетенное эмоциональное состояние
подавленное настроение
Одним из ключевых преимуществ ароматерапии является её способность облегчать физические боли и симптомы, а также значительно менять эмоциональное состояние. Эфирные масла могут пробудить душу и помочь справиться с пониженным настроением, тревогой и усталостью, а могут усилить концентрацию внимания и добавить бодрости.
Я работаю с эфирными маслами терапевтического качества doTERRA.
Масло розы, например, способно вызвать чувство радости и любви, а апельсиновое масло - поднять настроение и вернуть энергию.
Масла подбираются индивидуально! Не рекомендую брать схему у друзей и знакомых, так как ваши ситуации могут существенно отличаться и эффект будет разным. Есть общие схемы, которые можно применять всем, а есть индивидуальные. Сначала убедитесь, что вы выбрали оптимальную для конкретной ситуации.
Учёба в школе. Трудности с чтением или математикой.
Общие настройки внимания, памяти.
Общение. Трудности в контакте со сверстниками или взрослыми.
Собственные состояния. Грусть, тревожность, апатия, гнев.