Возвращение себе себя.
Встреча с собой.
Процесс налаживания контакта с самим собой и с окружением.Процесс небыстрый: сначала знакомство, потом установление терапевтических отношений, которые складываются между мной и вами. В этом процессе я бережно, с уважением к личному пространству, к ценностям, к взглядам помогаю вам на пути к самому себе, на пути к своим изменениям.
улучшить качество своей жизни
изменить характер
наладить взаимоотношения с окружающими
осознать и принять свои потребности
почувствовать вкус жизни, удовольствие от жизни
- начать жить более полноценной жизнью
Это не медицинская психотерапия! Исцеление здесь происходит не медикаментами, а разными психотерапевтическими методами и подходами. Мы можем экспериментировать, пробовать, выбирать. Психотерапия – это процесс на равных, где можно о многом договариваться: как это будет происходить и что важно
Не делаю бесплатные консультации, можно прийти на первую диагностическую (3500 р) и в процессе получить пользу для себя и решить, хочется ли отправиться в путешествие к самому себе со мной.
Не пишу про психотерапию, кейсы, не выкладываю отзывы – это такой процесс, в котором крайне важна конфиденциальность, бережность, сохранение тайны. Только в этом случае настоящая психотерапия становится возможной.
Поскольку скорость этого процесса разная, кому-то подойдет режим 1 раз в 2 недели. Более длительные перерывы снижают темп движения к цели и процес терапии прерывается, поэтому в следующий раз мы потратим много времени, чтобы снова войти в работу.
Во-вторых, влияют особенности вашей психики: у кого-то она более пластична, у кого-то менее.
Настраивайтесь на работу от 6 месяцев для стойкого результата. Через полгода мы сверяем результат с целями и определяемся с планом дальнейшей работы.
Кроме того, есть косвенные признаки, которые заметны вам самим и окружающим, даже если мы не указали их в критериях достижения цели. Например, хочется вставать по утрам, прекратились ссоры с близкими, нет страха публичных выступлений, нашлось дело по душе, денег стало больше, а люди перестали бесить даже по утрам.
